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  第1集：保健与医学-循环系统1：初识心脏

  本集视频深入浅出地结合细胞的工作原理，介绍了心脏的位置和两个功能，及冠状血管的定义与功能，帮助观者熟悉心脏的各种基础知识，为以后深入学习打下基础。

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  第2集：保健与医学-循环系统2：流经心脏的血液

  本集视频介绍了心脏中血液流动的顺序，即由右心房开始，中间进入肺，最后由左心室流出的过程，帮助观者熟悉心脏工作时的血液流动情况。

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  第3集：心脏中的膜层结构

  本集视频介绍了心脏中的膜层结构和概念名称，帮助观者熟悉心脏的构造和工作原理，巩固基础知识。

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  第4集：体内的两个循环

  本集视频介绍了心脏、肺及红细胞如何获取氧气的情况，帮助观者扫清疑惑，明确血液流动路线和两大循环系统，巩固基础知识。

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  第5集：“咚哒”

  本集视频介绍了心脏跳动时“咚哒”声音的由来和过程，帮助观者熟悉心脏跳动的宏观机理，了解心脏的工作过程。

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  第6集：循环系统与心脏

  本集视频着重介绍了肺部、心脏血液流动的路线和过程，帮助观者熟悉血液流动的原理，复习心脏工作的流程，巩固基础知识的掌握情况。

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  第7集：动脉与静脉的差别

  本集视频从两大循环系统的角度对动脉和静脉血管在血液流速、血压、血量等方面进行了介绍，归纳总结了动脉和静脉之间的五个区别，巩固基础知识的掌握。

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  第8集：血管的分层结构

  本集视频介绍了血管壁的一般形态和层次结构，接着按静脉及大小动脉的区分方法，分别介绍了各种血管的层次组成，帮助观者了解血管壁的形态结构。

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  第9集：动脉 细动脉 静脉 小静脉

  本集视频介绍了血液在大小动脉、静脉中的流动顺序和机理，并介绍了肌性动脉、弹性动脉的区分要领，帮助观者熟悉各种基础概念。

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  第10集：三种毛细血管

  本集视频通过讲解毛细血管的三种类型，介绍了物质进出细胞的四种方式，帮助观者了解血管工作的基本机理，巩固血管部分的基础知识。

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  第11集：保健与医学-循环系统毛细血管前括约肌

  本集视频介绍了毛细血管前括约肌的作用和位置，帮助观者熟悉在毛细血管层面上血液流动的机理及特殊情况，巩固基础知识的学习和掌握。

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  第12集：保健与医学-循环系统12：什么是血压

  本集视频通过两个血压值，介绍了测量血压的位置、时间的内容，帮助观者了解血压测量的原理和作用。

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  第13集：保健与医学-循环系统13：听诊器测量血压的原理

  本集视频介绍了利用听诊器确定收缩压和舒张压的方法及原理，帮助观者理解血压测量的微观过程。

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  第14集：保健与医学-循环系统14：血管阻力

  本集视频介绍了不同粗细血管的血流阻力大小比较及原理，帮助观者透彻理解血液流动的机理和各种不同情形，对血压有了更深入的认识。

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  第15集：保健与医学-循环系统15：串联与并联阻力

  本集视频介绍了血压（血流阻力）分别在并联、串联情况下的计算要领和过程，帮助观者透彻理解血流阻力的计算公式及常见题型，积累经验。

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  第16集：保健与医学-循环系统16：阻力求和

  本集视频介绍了血流阻力串并联时的计算要领和方法，帮助观者更好地理解串并联阻力的规律和性质，巩固基础知识。

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  第17集：血流量和灌注

  本集视频介绍了流量和灌流的联系与区别，借助于肺部血流的例子，帮助观者透彻理解并区分这两个定义。

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  第18集：血压、血流量和阻力汇总

  本集视频介绍了公式ΔP=Q·R的应用实例，利用人体中的血压数值和心输量，验证了公式的简洁、有效性，帮助观者透彻理解公式的含义。

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  第19集：血压随时间的变化

  本集视频介绍了随着年龄的增长，人体内血压、血管产生的变化，帮助观者透彻理解血压测量的原理和血液流动时的具体情况，见微知著。

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  第20集：我们为什么需要淋巴系统

  本课主要讲解了心血管系统和淋巴系统的结构和作用。

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  第21集：淋巴管如何输送淋巴液

  本集视频介绍了淋巴管输送淋巴的原理和过程，从细胞的层面帮助观者理解淋巴液的流动过程。

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  第22集：淋巴系统在免疫中的作用

  本集视频介绍了淋巴系统在自适应免疫中的作用和工作机理，帮助观者了解淋巴的流动、淋巴结的功能、淋巴管的分布，巩固基础知识的学习。

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  第23集：淋巴系统中的脂质与蛋白质运输

  本集视频介绍了淋巴系统的第三个作用，即运输脂质、蛋白质分子和细胞代谢产生的废物，同时复习了前两个功能，帮助观者总结掌握淋巴系统的工作机理和过程。

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  第24集：淋巴液中到底有什么？

  本集视频介绍了淋巴液的组成成分，并根据身体部位的不同，分析淋巴液的组成变化，帮助观者深入了解淋巴系统的工作原理和需要注意的问题。

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  第25集：初识胎盘

  这节课从妈妈和婴儿两个角度讲解了脐带和胎盘的结构，以及婴儿如何通过脐带和胎盘获得氧气和营养成分。

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  第26集：脐血管与静脉导管

  这节课介绍了胎儿循环系统，详细讲解了血液如何在胎儿体内和胎盘中进行循环。

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  第27集：缺氧性肺血管收缩

  本集视频介绍了缺氧性肺部血管收缩的原理和过程，帮助观者从微观上理解各种生理反应和过程的机理。

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  第28集：卵圆孔和动脉导管

  本集视频介绍了在胚胎的心脏中，通过卵圆孔及动脉导管，使血液得到氧气补充，而避免因肺泡中充满羊水、含氧量低出现供氧不足的问题，帮助观者了解胚胎的心脏构造。

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  第29集：胎儿血红蛋白与血细胞比容

  本集视频介绍了胎儿和成人血红蛋白结构、工作机理的差异，明确了p50的术语概念，强调了成人与胎儿血红蛋白p50值的大小差异，帮助观者透彻理解血红蛋白和红细胞比容的概念。

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  第30集：双波尔效应

  本集视频介绍了母体和胚胎双波尔效应的原理及各部分构造情况，帮助观者从基本概念和原理入手，理解整个效应的内涵和应用。

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  第31集：胎儿出生前的循环系统

  本集视频通过对胎儿体内动脉导管、静脉导管、卵圆孔、脐动脉、脐静脉构造的介绍，帮助观者理解胎儿在母体中生存的机理，为学习胎儿出生后的身体变化打下基础。

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  第32集：婴儿出生后的循环系统

  本集视频介绍了胎儿出生以后，呼吸系统各部分及相关组织的变化，复习了胎儿的生理构造，并强调了胎盘脱落、开始用肺呼吸之后，身体中一系列的调整措施。

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  第33集：胎儿结构在成人中的变化及命名

  本集视频介绍了成人身体中，卵圆孔、脐静脉、脐动脉、动脉导管、静脉导管的变化去向，帮助观者了解成长发育之后的组织结构名称及构造。

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  第34集：用压力感受器调节血压

  本集视频介绍了身体内血压内稳态的大体原理，通过血压平衡的维持与重新建立过程，帮助观者了解身体内信息传递和处理的机理。

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  第35集：肾单位的组成

  本集视频介绍了肾单位的构造和工作机理，帮助观者从微观上深入理解肾的工作机理，及其在循环系统中的作用与单位。

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  第36集：RAAS系统细胞与荷尔蒙综述

  本集视频介绍了肾素-血管紧张素-醛固酮系统的工作机理，及相关器官的情况，帮助观者对血压平衡系统有一个透彻而深入的认识。

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  第37集：肾脏中肾素的产生

  本集视频介绍了释放肾素的结构、机理、诱因，并补充了肾素的结构，帮助观者透彻理解肾素作为荷尔蒙，在身体中的工作情况。

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  第38集：激活血管紧张素II

  本集视频介绍了肾素与血管紧张素原作用的场所、过程和机理，帮助观者理解血管紧张素I和II的作用、联系与区分，巩固荷尔蒙部分的基础知识。

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  第39集：血管紧张素II提高血压

  本集视频介绍了血管紧张素II的作用原理，简单讲解了水的重吸收过程，帮助观者理解荷尔蒙的作用，和肾脏中水分、盐分的变化情况。

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  第40集：醛固酮提高血压并降低钾离子浓度

  这集视频介绍了胆固醇转化为醛固酮的两个诱因，醛固酮的工作机理、范围、过程，帮助观者熟悉各类激素的功能、作用器官、工作机制，对循环系统有更为全面而具体的认识。

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  第41集：醛固酮移除血液中的酸

  本集视频介绍了α闰细胞的各种物质运输方式，学习了自由扩散、协助扩散、主动运输的内容，帮助观者明确物质运输的不同方式之间的了联系和区别。

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  第42集：ADH的分泌

  本集视频介绍了分泌抗利尿激素（ADH）的几个原因，即血液渗透压高、低血量、低血压、血管紧张素II的释放，以及ADH的作用，帮助观者熟悉各种荷尔蒙的工作原理和过程。

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  第43集：ADH对血压的影响

  本集视频复习了抗利尿激素的构成，介绍了抗利尿激素如何控制血压、心搏量的过程和原理，帮助观者更好地了解各种激素的工作过程和作用。

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  第44集：顺应性与可塑性

  本集视频介绍了可塑性和弹性之间的联系与区别，并结合动脉和静脉的特点加以描述，帮助观者理解不同血管的性质差异，同时深化对名词的理解和感悟。

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  第45集：伯努利总能量方程

  本集视频介绍了伯努利方程的概念和应用，即动能+重力势能+压力势能=总能量，而总能量保持恒定，故流速越大处压强越小。帮助观者了解重要的原理和定律，并示范分析的思路和步骤。

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  第46集：大体积与中等体积的动脉中存储的弹性势能

  本集视频介绍了心脏收缩期中能量转化的具体情况，帮助观者了解在收缩期血管储能的主要方式和变化情况，帮助观者了解各种能量形式的概念和应用。

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  第47集：顺应性--降血压

  本集视频介绍了血管的可塑性对控制血压、血液流速的重要意义，警示观者保持健康的生活习惯，降低血管僵硬度。

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  第48集：顺应性--升血流

  本集视频复习了血管柔软度与血压血量的关系、血液中能量转化的关系和过程，帮助观者熟悉血管中的能量变化以及血流自身的流动情况。

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  第49集：三种类型的肌肉

  本集视频介绍了人体中三种肌肉细胞的类型特点、分布位置、区别与联系，帮助观者了解肌肉细胞的工作机理、构造形态，为深入学习循环系统打下基础。

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  第50集：心脏细胞精析

  本集视频介绍了心肌细胞的各种特征，结合心肌细胞的构成和组织特点，将之与其他两种主要的肌肉细胞形态和性质进行比较和区分，帮助观者熟悉掌握三种主要肌肉细胞类型的基本知识。

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  第51集：肌球蛋白与肌动蛋白

  本集视频介绍了肌球蛋白和肌动蛋白的结构、工作机理，结合ATP和ADP互相转化的过程，帮助观者理解蛋白质的工作过程，为了解肌肉运动的原理打下基础。

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  第52集：原肌球蛋白和肌钙蛋白及其细胞收缩调节的功能

  本集视频介绍了肌钙蛋白和原肌球蛋白在控制肌肉运动中的作用，复习了肌球蛋白的工作过程，帮助观者将肌肉部分基础知识融会贯通，举一反三。

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  第53集：钙促进肌动蛋白工作

  本集视频复习了肌球蛋白和肌动蛋白互相影响的作用过程，同时介绍了肌钙蛋白的作用，以及钙离子浓度对肌肉收缩过程的影响，从而帮助观者理解促进肌肉收缩过程的两种方法由来。

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  第54集：交感神经影响肌球蛋白活动

  本集视频介绍了人在静坐、行走、跑动过程中肌肉收缩的不同情况，对比了肌球蛋白、肌动蛋白、钙离子等一系列物质水平的差异，帮助观者透彻了解细胞收缩的概念和过程。

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  第55集：为什么心脏不会撕裂

  本集视频通过数学家拉普拉斯的理论分析，总结了左心室壁不会产生裂缝的原因，帮助观者理解心室壁的受力情况。

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  第56集：膜电位第一部分

  本集视频介绍了心脏细胞中由于膜电位和细胞内外离子浓度的差异，形成的平衡电势、去极化的各种变化过程，帮助观者理解离子移动的规律和过程。

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  第57集：膜电位第二部分

  本集视频介绍了细胞内粒子平衡电势的形成过程和机理，帮助观者理解膜电位和浓度梯度两个因素对于平衡电势的影响关系。

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  第58集：渗透性与膜电位

  本集视频介绍了细胞中四种主要离子的平衡电势对膜电位的影响差异，帮助观者理解膜电位的形成原理和条件，深入理解细胞中离子的平衡过程。

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  第59集：起搏细胞中的动作电位

  本集视频介绍了心脏中去极化、再极化的概念和过程，帮助观者了解细胞中动作电位的形成和变化，深入了解心肌细胞的工作机理。

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  第60集：心肌细胞中的动作电位

  本集视频介绍了心肌细胞中动作电位的形成过程和每阶段的生理含义，帮助观者理解快动作电位的概念和工作机理，透彻理解心脏工作过程中的细节。

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  第61集：重置心脏收缩梯度

  本集视频介绍了心肌细胞和起搏细胞中动作电位的形成和差异，帮助观者了解动作电位的变化过程和调节机制，对于去极化等过程有更深入的认识。

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  第62集：心脏的电系统

  本集视频简单介绍了心传导系的构成、各部分的名称和主要功能，帮助观者熟悉心传导系的工作流程和机理，理解电信号在心脏中的传导方式。

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  第63集：流经心脏的去极化波

  本集视频介绍了去极化波在心脏中的传播过程，根据在普通心肌细胞和特殊心肌细胞中的分类介绍，帮助观者明确两类心肌细胞的功能差异和联系，巩固心传导系的基础知识。

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  第64集：并驾齐驱的比赛！

  本集视频介绍了窦房结、房室结、房室束之间工作模式的区别，帮助观者明确三者在调节心率中的作用和权重地位。

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  第65集：了解心跳

  本集视频复习了隐形起搏点的动作电位情况，介绍了逸搏的概念和发生过程，帮助观者理解心脏起搏机制中的各项参数。

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  第66集：对于心脏的新视角

  本集视频以心脏的纵向视角，示范了心室中瓣膜、房室结的位置和作用，帮助观者整理去极化、心率部分的知识，将所学内容融会贯通。

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  第67集：改变房室结延迟-变时作用

  本集视频介绍了在交感神经和副交感神经的影响下，房室结产生心室收缩延迟的变化情况，帮助观者熟悉房室结的工作过程和机理。

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  第68集：改变心律-变时作用

  本集视频通过对细胞动作电位形成过程的介绍，帮助观者理解交感神经和副交感神经对于动作电位的影响。

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  第69集：增加心室收缩力-收缩力作用

  本集视频介绍了交感神经对心室细胞的两个主要影响，通过对细胞动作电位形成过程的复习和讲解，帮助观者了解各阶段机体的主要变化。

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  第70集：自主神经系统对心脏的影响

  本集视频介绍了心脏中四个拉丁术语，帮助观者理解各种术语词汇的含义和应用情况，同时复习了交感神经和副交感神经所起到的不同作用。

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  第71集：移植一个新的心脏

  本集视频介绍了心脏移植之后的自身调节情况，帮助观者理解神经、人体内各腺体协调工作的机理。

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  第72集：什么是前负荷

  本集视频通过对壁应力公式的讲解，介绍了心脏前负荷的计算方法和步骤，帮助观者明确概念，巩固基础知识。

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  第73集：前负荷与压强

  本集视频通过对前负荷公式的重新改写，帮助观者理解压强、壁厚、弹性三个因素分别对前负荷造成的影响，并分析了其中压强对前负荷的主要作用。

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  第74集：前负荷拉伸心肌细胞

  本集视频通过引入Frank-Starling机制和变力作用的内容，帮助观者明确前负荷对于左心室在收缩期血压的影响，便于观者整理所学内容，融会贯通。

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  第75集：机制

  本集视频介绍了当前负荷增大时，肌球蛋白与肌动蛋白的相互作用、心肌收缩力等的变化情况，帮助观者总结心脏工作规律，深刻理解前负荷的含义和作用。

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  第76集：肌节长度和收缩力的关系

  本集视频介绍了肌节长度与收缩力大小的关系，示范了肌球蛋白和肌动蛋白相互作用的过程，帮助观者透彻了解细胞拉伸、细胞产生收缩时的具体情况。

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  第77集：主动收缩与被动回缩

  本集视频介绍了主动收缩和被动运动的区别，利用弹弓的例子，帮助观者具象能量转化、收缩的主动性等概念，规避思维暗礁，巩固基础知识。

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  第78集：什么是后负荷？

  本集视频介绍了后负荷的概念和度量，帮助观者理解前负荷和后负荷之间的联系与区别，巩固基础概念的学习。

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  第79集：增加心脏的收缩力

  本集视频介绍了舒张期末期和收缩期末期心脏提高收缩力的机制和过程，帮助观者理解收缩力形成的原理，巩固基础知识。

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  第80集：重画血压与血量的关系

  本集视频更正了在血压-血量关系中的几个认知误区，重新介绍了舒张期末期、收缩期末期左心室的详细情况、血压-血量曲线的准确形状，帮助观者透彻理解心脏的工作周期。

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  第81集：什么是收缩性

  本集视频介绍了收缩性的概念，即通过交感神经释放神经递质来控制钙离子浓度，从而改变心脏收缩力的机制，并介绍了其他影响收缩性的因素，帮助观者深刻理解收缩力的形成过程和影响因素。

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  第82集：从PV环中得到动脉弹性

  本集视频介绍了从血压-血量线上得到动脉弹性线的过程和思路，帮助观者透彻理解弹性的概念，并重新理解血压-血量线上各处的含义。

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  第83集：动脉弹性域前负荷

  本集视频介绍了动脉弹性和后负荷的区别与联系，通过复习各自定义及相关公式，帮助观者明确不同基本概念，了解血压-血量之间的关系。

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  第84集：动脉弹性域后负荷

  本集视频介绍了改变前负荷时，动脉弹性的变化，通过压力-容量环的演示，直观地表示了动脉弹性与收缩期末压、心搏量等的关系。

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  第85集：PV环与PV框中的每搏功

  本集视频复习了血压-容量环、收缩期末压-血量关系、舒张期末压-血量关系，同时介绍了改变血压-容量框的三种方法，帮助观者融会贯通，总结学过的内容。

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  第86集：PV框中的收缩性，动脉弹性与前负荷效应

  本集视频介绍了通过改变收缩性、动脉弹性和前负荷，来观察压力-容量框的变化，帮助观者透彻了解三个因素对压力-容量框的具体影响，巩固基础知识的学习和掌握。

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  第87集：左心房和左心室中的血压1

  本集视频介绍了心脏左心房和左心室中血液流动、血压变化的情况，帮助观者透彻了解左部心脏的工作机理，并结合各瓣膜的开闭状态，介绍了心脏跳动声音的产生来源。

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  第88集：左心房和左心室中的血压2

  本集视频结合主动脉血管的自身弹性，介绍了左部心脏工作中主动脉和左心室血压的变化情况，分析了彼此的联系与影响，帮助观者透彻理解左部心脏的工作机理和过程。

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  第89集：左心房和左心室的血压3

  本集视频介绍了左心房房内压的变化情况，并介绍了a波、c波、v波的形成机理和过程，帮助观者透彻了解左心房工作时的情况。

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  第90集：左心室的血压与时间的关系

  本集视频介绍了左心室血压随时间变化的过程和规律，帮助观者透彻了解左心室的工作机理，巩固基础知识。

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  第91集：左心室的血压与血量的关系

  本集视频介绍了在左心室血压线的基础上，如何绘制左心室血量随时间变化的过程，帮助观者了解血压、血量随时间变化的情况，了解心脏工作中的细节问题。

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  第92集：画出一个PV环

  本集视频介绍了根据左心室血压、血量随时间变化的情况，绘制压力-容量环的过程，帮助观者了解压力-容量环中每段持续的时间、代表的过程和含义。

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  第93集：理解PV环

  本集视频介绍了根据压力-容量环的图示，分析得到心搏量、脉压等量的步骤和方法，帮助观者透彻理解压力-容量环图所代表的各种内在含义，积累读图技巧。

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  第94集：舒张期末压-血量线

  本集视频介绍了通过压力-容量环，绘制舒张期末压-血量线(EDPVR)的步骤和要领，帮助观者透彻理解压力-容量环各位置的含义，并联系弹性的定义，掌握EDPVR的概念。

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  第95集：收缩期末压-血量线

  本集视频介绍了在压力-容量环的基础上绘制收缩期末压-血量线的步骤和要领，帮助观者透彻理解收缩期时心室工作的情况，巩固基础知识的掌握与学习。