身心健康的自我快速识别

讲座中，汪卫东院长介绍了自行进行身心健康快速识别的方法。我们可以通过情绪、行动自觉性、反应度等方面的行为进行自我观察和判别，并就如何培养健康心理提出了有益的建议。

上传者：公开课上传时间： 2018-03-12

集数：共 2 集浏览：14 次收藏： 0 次