工作压力是各行各业的职场人士都要面临的一个问题。心理学中压力管理就是科学地认识压力和面对压力，最终缓解压力，更愉快、更有效地工作，更快乐、更健康地生活。
上传者：公开课 上传时间： 2018-03-12
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