瘦身女王——普梵思诺精品塑身课堂
本书荣登金石堂、诚品书店博客畅销书排行榜！72公斤时的我，凸肚、肥臀、很像是“有喜”了！现在我想瘦就瘦，火辣腰线随心所欲，关键在8个字：“吃在白天，动在晚上！”
减肥的不变法则是：“少吃多动”？
错！这样*不够！
茵茵女王自创8字减重秘诀：
吃在白天，动在晚上！
才是你一定瘦、瘦得快的关键……
61个纤体小魔法，解决减肥的疑难杂症，照着做、照着瘦，你也能变身为瘦身女王！
上传者：成都体育学院 上传时间：
2015-12-24
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