48式太极拳呼吸配合法

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48式太极拳呼吸配合法

呼吸配合和意念导引是太极拳具有神奇健身功效的关键所在，《48式太极拳呼吸配合法》详细介绍每一个动作的呼吸方法、呼吸要领和呼吸规律，它将带领您进入真正的太极练习境界并会收到意想不到的健身效果。这套拳法中正自然、舒展大方、均匀连贯，同时也规范了一些不同练法，此拳术是经过国家武术权威机构审定的普及推广套路。

上传者：成都体育学院上传时间： 2015-12-24

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